Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2017
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69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2456 kcal
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Grasa: 89,27g | Prot: 214,32g | Carbh: 206,59g.
Desayuno: Itambé Iogurte Natural Integral, Ovo, Yoki Farelo de Aveia, Sementes de Girassol sem Casca, Amêndoas, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada, Kiwi, Suco de Limão. Almuerzo: Alcatra, Carne do Peito de Frango, Abobrinha Cozida, Berinjela Cozida, Peras. Cena: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Pêssego, Maçã, Carne do Peito de Frango, Batata Doce Cozida, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Jasmine Granola Integral, Panco Deliciosos Salgadinhos, Bauducco Biscoito Maizena, Kibon Sorvete de Flocos, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Cenouras Cozidas, Palmeira Queijo Minas Frescal Light. más...
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Ganando 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
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