Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2017
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59,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1542 kcal
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Grasa: 58,28g | Prot: 58,24g | Carbh: 206,35g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar. Almuerzo: Feijão Carioca Cozido, Salada de Couve e Cenoura, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Knorr Creme de Cebola. Cena: Ovo Cozido, Tomates Cereja, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Maggi Creme de Cebola, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro, Canjica, Brigadeiro. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elgapassos
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