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60 г угл
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77,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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871 kcal
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Grasa: 21,27g | Prot: 112,63g | Carbh: 57,21g.
Desayuno: Яблоко, Авокадо, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Геркулес Монастырский. Almuerzo: Филе Индейки, Дорадо. Cena: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de glazest
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