|
Дубль два ✌️
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1786 kcal
|
Grasa: 71,48g | Prot: 65,89g | Carbh: 223,60g.
Desayuno: Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Кетчуп, Хлебный Дом Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Кофе с Молоком, Чай, Батон с Маслом, Борщ Украинский. Cena: Чай, Orion Чокопай, Пицца Домашняя, Кофе с Молоком, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Торт, Банан. más...
|
|
1663 kcal
|
Ejercicio:
Trampolín - 1 hora, Compras - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
 Comentarios
Прошлый раз на радостях наела плюс кило, впереди два дня рождения😬😬
20 oct. 17 por el miembro: semverik
|
21 oct. 17 por el miembro: semverik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semverik
|