Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1162 kcal
|
Grasa: 59,11g | Prot: 53,71g | Carbh: 101,49g.
Desayuno: Pain, Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Carrefour Fromage Blanc 3,2%. Almuerzo: Super U Salade de Riz au Thon, Dailymonop' Petite Salade de Crudités, Chips. Cena: Auchan Rillettes du Mans , Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Longe de Porc (Filet, Maigre Seulement), Nestlé Grand Chocolat Intense 70%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de claironbis
|