Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2017
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1148 kcal
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Grasa: 43,12g | Prot: 34,56g | Carbh: 64,67g.
Desayuno: Café Expresso. Almuerzo: Beurre, Ketchup, Oeuf Brouillé. Cena: Vinaigrette Française, Champignons de Paris Émincé en Conserve, Coop Crème à Café UHT 15% Gras, Beurre, Oignons, Pommes de Terre (Peau, avec du Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: Café Expresso, Bière Ordinaire, Ültje Cacahuètes, Grillées et Salées, Mamee Nouilles Instantanées Saveur Curry. más...
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2326 kcal
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Ejercicio:
Gainage - 1 minuto, Cocinar - 20 minutos, Tiro con Arco - 22 minutos, Sentado - 1 hora, Douche, rasagw - 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 17 minutos, Google Fit - 2 horas y 45 minutos, TV PC - 9 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tvouillamoz
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