Diario de AntonMorozenko, 20 oct. 17

Вроде-бы пошло.
97,2 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 octubre 2017:
2246 kcal Grasa: 108,31g | Prot: 178,20g | Carbh: 149,57g.   Desayuno: Евразия Киото Маки, Тануки Ролл Тануки Фурай, Суши-Профи Ролл Эби Маки Спайс. Almuerzo: Гречка Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Cena: Каждый День Ряженка 4%. Pasa Bocas / Otros: Ferrero Mon Cheri, Сухой Жаренный Арахис (с Солью). más...
2790 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana



     
 

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