Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2038 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 196,91g | Carbh: 155,01g.
Desayuno: Morangos, Mexerica, Kiwi, Sementes de Girassol sem Casca, Yoki Farelo de Aveia, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Peras, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Maçã, Carne do Peito de Frango. Cena: Santa Helena Pasta Integral de Amendoim, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango. Pasa Bocas / Otros: Palmeira Queijo Minas Frescal Light, Wickbold Grão Sabor Girassol e Castanha 100% Integral, Skol Cerveja, Albumina, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mauricio Teles Villafanhi
|