Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,7 kg.
Aún para ir: 34,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 53,88g | Prot: 121,16g | Carbh: 114,02g.
Desayuno: Дыня, Сады Придонья Сок Яблочно-Вишневый, Barilla Макароны Отварные, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Almuerzo: Galbani Моцарелла, Хлеб Бородинский. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Чиабатта. más...
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477 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Correr - 10/kph - 20 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de oksanabel
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