Diario de alexandra.thornqvist, 21 oct. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017

67 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 10 kg. Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2017:

1310 kcal

Grasa: 39,04g | Prot: 86,04g | Carbh: 143,82g. Desayuno: FitLine Basics (Påse), Better You BCAA. Almuerzo: Stekt Ägg. Cena: Garant Brioche Hamburgerbröd, Veggo Vegetariska Burgare . Pasa Bocas / Otros: Kaffe med Mjölk, Dalblads Swebar Banana-Chocolate. más...

2148 kcal

Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Trotar - 8/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...

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