Registro de peso (no entrada de diario) del 29 abril 2012
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1252 kcal
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Grasa: 48,42g | Prot: 75,81g | Carbh: 96,04g.
Desayuno: Coffee, Sea Buckthorn 100, Strawberries, Total Yogurt. Almuerzo: Side Breaded Fish, French fries, Regular Beer. Cena: Tomato, Chicken liver. Pasa Bocas / Otros: Braided String Cheese. más...
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2248 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas, Descansando - 12 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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