Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2017
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87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 9,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 44,56g | Prot: 71,53g | Carbh: 175,58g.
Desayuno: Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas, Italac Leite Integral, Hortelã, Kero Coco Água de Coco, Ovo (Inteiro), Abacaxi, Couve Manteiga Crua, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Café, Abacate. Almuerzo: Tomates, Alface, Super Frango Linguiça de Frango Churrasco, Predilecta Milho Verde em Conserva, Morangos, Grão-de-Bico. Pasa Bocas / Otros: Banana Prata, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Itambé Leite em Pó Integral Instantâneo. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Edu vale
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