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lisa_maries
Diario
22 oct. 17
Diario de lisa_maries, 22 oct. 17
Perfil de lisa_maries
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Ihr könnt euch nicht vorstellen, wie oft ich mich immer wieder auf die Waage gestellt habe... endlich mal wieder deutliche Erfolge 😍
88,9 kg
Disminuído hasta ahora:
5,5 kg
.
Aún para ir:
18,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 22 octubre 2017:
1661 kcal
Grasa: 65,55g | Prot: 69,36g | Carbh: 192,38g.
Almuerzo:
Geschnetzeltes, Reis (Gekocht).
Cena:
Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Junger Gouda Mild-Würzig , Weight Watchers Brotaufstrich, Montorsi Salame Rustico, Lidl Salatherzen, American Style American Sandwich, Wasa Mjölk, Kaufland Kochschinken.
Pasa Bocas / Otros:
Confiserie Firenze Schoko-Sahnetorte , Himbeerkuchen.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Glückwunsch...das ist ja mal ein Satz nach unten. Toll
22 oct. 17 por el miembro:
liu14
Ja klasse!! 👍👍👍😃
22 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Super, warst schon laufen?
22 oct. 17 por el miembro:
Günscho
@Günscho: Nein leider noch nicht, hatte Anfang der Woche noch eine kleine Zahnop..nächste Woche werde ich es mal wagen 😉
22 oct. 17 por el miembro:
lisa_maries
Sehr schön!!! 👏👏👏👏
22 oct. 17 por el miembro:
Soleil_87
👍
22 oct. 17 por el miembro:
Viviace
Super, Klasse, Toll! 👍
22 oct. 17 por el miembro:
Fagmich
Prima! 👍 Weiter so ☺
22 oct. 17 por el miembro:
Monesa70
👍
22 oct. 17 por el miembro:
TheBigBoiler
Super!👍
22 oct. 17 por el miembro:
enduroengel
Hauptsache es bleibt nicht beim Vorsatz. 😉
22 oct. 17 por el miembro:
Günscho
👏👏👏
22 oct. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Wow, Sturzflug! Toll!!! :)
23 oct. 17 por el miembro:
LillyMunster82
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