Diario de wienerprater, 22 oct. 17

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Heute Bremer Freimarkt..Man nicht nur verzichten😊

77,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg. Aún para ir: 0,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 octubre 2017:

1070 kcal

Grasa: 56,12g | Prot: 23,86g | Carbh: 118,28g. Desayuno: Marmelade, Lieken Urkorn Vollkorn Sandwich, Du darfst Die Leichte mit Joghurt. Almuerzo: Kartoffelpuffer, Meister Currywurst nach Bratwurst Art. Cena: Almighurt Erdbeere, Äpfel. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Aerzener Apfelkuchen. más...

Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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Comentarios

Viel Spaß 😁

22 oct. 17 por el miembro: calpe2012

Danke Calpe,leider nur Dauer Regen😞

22 oct. 17 por el miembro: wienerprater


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