|
начала п.п. надеюсь в этот раз будет ни только сила но и воля😄😈😆
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2940 kcal
|
Grasa: 78,10g | Prot: 164,96g | Carbh: 351,02g.
Desayuno: Чай с Сахаром, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем. Almuerzo: Чай с Сахаром, Котлета Куриная, Макароны Отварные. Cena: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Белковый Салат. Pasa Bocas / Otros: Чай, Изюм, Халва, Твикс Шоколад, Карусель Пирог с Мясом и Картофелем, Изюм, Кофе. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|