Diario de Saige18, 23 oct. 17

21 Oct 2017 - 5km park run - time 26min
22 Oct 2017 -109km cycling race the wind was soooo bad time 3:58

coming weekend we will be camping and hope to do some MTB and maybe a 3-5km jog

This week I'm doing a crush diet just till Friday to drop a kg or 2 maybe water weight as we will be eating and drinking this coming weekend.

Have a great week all
60,7 kg Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,4 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Wow! Great tyd op die fietsry ding!!! Geniet jou crash diet LOL!! Ek nogal ook so gedink da oor: my eerste gewig verloor ek ook altyd vinnig net vir 'n motivation/boost met so fad diet! :-) 
24 oct. 17 por el miembro: SkinnyMaringa
dankie my lief , my crush diet het soema daai selfde aand wat ek begin het gecrash. ek het tot vandag toe 700g verloor al het ek gecheat , maar ek dink die oefen help maar baie. Hoop dit gaan nog goed met jou en al jou goals . 
25 oct. 17 por el miembro: Saige18

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Saige18


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.