Registro de peso (no entrada de diario) del 30 abril 2012
|
85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1483 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 94,51g | Carbh: 150,49g.
Desayuno: Bananas (Large), Whipped Cream Cheese, Bagel Thins - Everything. Almuerzo: sweet vinegar and olive oil, lowfat cottage cheese, Feta Cheese, tomatoes, red onions, green peppers, cucumbers, salad mix. Cena: Moscato, buff chicken. Pasa Bocas / Otros: pepperoni slices, hard boiled egg, Chocolate Yogurt Mousse, Red Bull Sugar Free. más...
|
|
2956 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Baby - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de apatrick1
|