Diario de Наталья Кирилова, 24 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 15,9 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2017:
1383 kcal Grasa: 39,17g | Prot: 86,38g | Carbh: 182,34g.   Desayuno: Кофе (Растворимое), Сахар, Мёд, Традиции Севера Семена Льна, Грецкие Орехи, Ленивая Овсянка. Almuerzo: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Капуста Белокочанная. Cena: Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Мёд, Белозорие Кефир 1%, Белозорие Творог Обезжиренный. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Наталья Кирилова


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.