Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2017
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2528 kcal
|
Grasa: 43,13g | Prot: 151,21g | Carbh: 393,50g.
Desayuno: Шарлотка с Яблоками, Морковь, Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар. Almuerzo: Макфа Спагетти Гречневые, Помидоры, Куриное Филе, Редька, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима. Cena: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Куриный Суп Лапша, Эко Хлеб Хлеб Карельский. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог 0,5%, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Морковь, Яблоки. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|