Diario de tantans, 25 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
58,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2017:
1400 kcal Grasa: 45,20g | Prot: 91,08g | Carbh: 162,87g.   Desayuno: 柚子, 花椰菜, 紫甘蓝, 安井 红糖馒头, 煮熟的鸡蛋白, 巴黎贝甜 蒜泥法棍. Almuerzo: 猪肉, 米饭, 黑米, 紫甘蓝, 花椰菜. Cena: 清蒸鱼, 大豆/黄豆(带盐,水煮), 黑米, 米饭, 猪肉. Pasa Bocas / Otros: 芦柑, 伊利 伊利纯牛奶, 咖啡, 柚子. más...
38 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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