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Toffifee1989
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25 oct. 17
Diario de Toffifee1989, 25 oct. 17
Perfil de Toffifee1989
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-30 bis zum Jahresende schaff ich locker. Mega Happy
156,7 kg
Disminuído hasta ahora:
23,8 kg
.
Aún para ir:
56,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 25 octubre 2017:
2158 kcal
Grasa: 73,27g | Prot: 89,18g | Carbh: 276,86g.
Desayuno:
Philadelphia Balance, Herta Finesse Putenbrust, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Roggen Knäckebrot.
Almuerzo:
Milram Frühlingsquark, Roggen Knäckebrot, McDonald's Cheeseburger.
Cena:
Dr. Oetker Die Ofenfrische Pepperoni-Salami.
Pasa Bocas / Otros:
Freeway Iso Sport.
más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
41 Seguidores
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Comentarios
Boah ist das ein Rumms👍👏Echt Klasse. Wo hast du den denn hergeholt. Kannst super Stolz sein!!!
25 oct. 17 por el miembro:
ChipBobo
toll👏👏👏
25 oct. 17 por el miembro:
*Skorpion-Queen*
Na klar schaffst du das! Bleib dran! 👍🙂
25 oct. 17 por el miembro:
Jazzue
😀👍
25 oct. 17 por el miembro:
Ritamine
Ja klar klappt das! Hast ja einen prima Abwärtstrend!
25 oct. 17 por el miembro:
marcothebrain
Das schaffst du ganz sicher👍🏻 bist wirklich gut dabei
26 oct. 17 por el miembro:
junipi
Danke euch. 💕
26 oct. 17 por el miembro:
Toffifee1989
Sehr geil, läuft bei dir. Ich drück dir die Daumen, dass du dein Ziel erreichst!
26 oct. 17 por el miembro:
Nizzy1988
Supi Lauf! Klasse!
26 oct. 17 por el miembro:
Fagmich
Ich finde, du machst das ganz toll und ich wünsche dir von ganzem Herzen dass du dein Ziel am Jahresende erreichst. Ich drücke dir ganz doll die Daumen dafür! ✊️✊️👍👏
26 oct. 17 por el miembro:
B. Margot
nochmals Dankeschön 😚
26 oct. 17 por el miembro:
Toffifee1989
Du machst das ganz klasse! Wann hast Du angefangen? 👍👍
26 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Das klappt sicher, bei dem Tempo, das du vorlegst. Ganz große Klasse! 👏🍀
26 oct. 17 por el miembro:
Monesa70
Du machst das wirklich super. Respekt 🙋
26 oct. 17 por el miembro:
iffizenker
Mitte Juli hab ich gestartet
26 oct. 17 por el miembro:
Toffifee1989
Wow... Mitte Juli... und dann schon soooo viel...!!! Respekt! 👍😃
26 oct. 17 por el miembro:
Luise Freiheit
Wirklich klasse!
26 oct. 17 por el miembro:
24Shana
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