Diario de Edu vale, 25 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2017
85,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 octubre 2017:
1827 kcal Grasa: 102,56g | Prot: 83,83g | Carbh: 154,32g.   Desayuno: Hortelã, Kero Coco Água de Coco, Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Café, Ovo (Inteiro), Abacate, Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal. Almuerzo: Barriga de Porco, Hortifruti Manga Tommy, Alface, Tomates. Cena: Café, Ovo (Inteiro), Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata. Pasa Bocas / Otros: Sabor da Terra Semente de Chia, Tangerinas, Mandubim Whole Grain Peanut Paste with Granulated Peanut, Dymatize Nutrition Iso 100 Whey Protein, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Nestlé Iogurte Grego Frutas Vermelhas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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