Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1861 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 158,82g | Carbh: 122,60g.
Desayuno: Каравай Ржаной Хлеб, Компас Здоровья Льняная Мука, Царь Геркулес Овсяные Хлопья, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Агро-Альянс Рис Рубин. Almuerzo: Parmalat Молоко 0,2%, Куриное Филе, Parmalat Молоко 0,2%, Куриное Филе, Куриное Филе, Яйцо (Целое), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Parmalat Молоко 0,2%, Молочная Благодать Сыр Мягкий Адыгейский. Cena: Hortex Фасоль Стручковая, Шампиньоны, Свекла Вареная, Ашан Яблоко. Pasa Bocas / Otros: William Lawson's Виски, Красный Октябрь Какао Золотой Ярлык, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Апельсина и Миндаля, Льняное Масло, СладКо Арахис, Lindt Горький Шоколад с Кусочками Клубники, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 65% с Цукатами Апельсина и Лепестками Миндаля, Lindt Горький Шоколад с Морской Солью, Верность Качеству Априори Горький Шоколад Цукаты Лимона и Имбиря, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Egorovav
|