Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2017
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1488 kcal
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Grasa: 98,44g | Prot: 78,62g | Carbh: 73,22g.
Desayuno: Bramen, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Funksjonell Sukrin Gold, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Almuerzo: Olijfolie, Melkan Yoghurt Turkse Stijl, Bosui of Lenteui, AH Tomaat, Zwagerman Gerookte Spekreepjes, Ei, AH Avocado Eetrijp. Cena: AH 100% Pindakaas met Stukjes, AH Excellent Scharrelkip Dijfilet, AH Prei, AH Biologisch Rode Paprika, AH Kastanjechampignons, Mama Natuur Biologische Kokosolie, AH Chinese Wokgroente Taugé en Rode Paprika. Pasa Bocas / Otros: Oppo Colombian Chocolate And Hazelnut Ice Cream, Sweet Corner Zoete Drop Suikervrij. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elfje69
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