Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1415 kcal
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Grasa: 78,26g | Prot: 101,79g | Carbh: 76,52g.
Desayuno: Milfina Milch 1,5% Fett, Kölln Haferflocken, Das Gesunde Plus Basenpulver, Lovechock Pur/Kakaonibs, Alnatura Sojaflocken, Goji Beeren, Ja! Kokosraspeln, DM Leinsamen Geschrotet, Koro Drogerie Blütenpollen, Chia-Samen, Penny Markt Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Knorr Salatkrönung, Rapsöl, Ocean Steamer Thunfisch Filets im Eigenen Saft & Aufguss, Alnatura Sonnenblumenkerne, DM Leinsamen Geschrotet, Devina Hirtenkäse, Gewöhnlicher Feldsalat, Eisbergsalat. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Das Gesunde Plus Basenpulver, Milbona Frische Fettarme Milch 1,5%, Bensdorp Kakao Premium-Qualität, Zimt, Senseo Cappuccino. más...
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1643 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Yvieschatz
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