Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1722 kcal
|
Grasa: 73,06g | Prot: 59,69g | Carbh: 203,19g.
Desayuno: Зеленый Чай, Щедрые Хлебцы Ржаные, Арла Сыр Натура Сливочный, Увелка Каша Овсяная с Яблоком. Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Перекресток Имбирь Маринованный, Горячие Роллы. Cena: Рахат Рахат Лукум, Чай с Молоком, Куриные Котлеты, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Арла Сыр Натура Сливочный, Полезные Продукты Хумус с Паприкой и Петрушкой, 1 Хлебокомбинат Хлеб Финский Зерновой, Зеленый Чай. más...
|
|
2587 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anna_bzz
|