Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1449 kcal
|
Grasa: 104,85g | Prot: 99,73g | Carbh: 30,59g.
Almuerzo: Cebolas Maduras Cozidas, Bife de Carne de Vaca do T-Bone (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Relva Verde Farinha de Coco, Ovo, Batavo Manteiga Extra com Sal, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Bonare Pimenta Biquinho, Repolho, Tomates. Cena: Tabela Taco Salmão Fresco Cru, Philadelphia Cream Cheese Original. Pasa Bocas / Otros: Neugebauer Chocolate 70% Cacau, Della Vita Nata, Relva Verde Farinha de Amêndoa, Taco Tabela Nozes Crua, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, La Pianezza Eritritol, Copra Leite de Coco, Ovo. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de liaracoelho
|