Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2017
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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852 kcal
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Grasa: 44,94g | Prot: 48,35g | Carbh: 61,23g.
Desayuno: Panco Pao de Forma Panco Sabor Ervas Finas e Oliva, Président Queijo Mussarela, Liza Maionese Light. Almuerzo: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. Cena: Queijo Branco, Pão de Queijo de Frigideira. Pasa Bocas / Otros: Garoto Bombom Ao Leite, Vigor Iogurte Grego Zero Morango, Queijo Branco. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Elaine K Barbosa
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