Diario de mariya-urist, 28 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 octubre 2017:
1411 kcal Grasa: 50,44g | Prot: 89,66g | Carbh: 148,78g.   Desayuno: Огурец (с Кожурой), Тёма Мясное Пюре, Избенка Молоко 1%, Яйцо (Целое), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almuerzo: Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Геркулес Хлеб Зерновой, Рисовый Суп с Курицей, Горчица. Cena: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Огурец (с Кожурой), Скумбрия Запеченная, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). Pasa Bocas / Otros: Варенье из Смородины, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1%, Каша Пшенная на Молоке, Кофе, Каждый День Крабовые Палочки. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mariya-urist


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.