Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
|
88,4 kg
Disminuído hasta ahora: 23,6 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3176 kcal
|
Grasa: 144,50g | Prot: 160,94g | Carbh: 303,45g.
Desayuno: Amandelcake, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Milsani Halfvolle Melk, Droge Geraspte Parmezaanse Kaas, Lidl Spekreepjes, Two Chicks Egg White, Gebakken Ei zonder Vet, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Plus Fruitsalade, Den Eelder Boeren Vanille Yoghurt, AH Magere Spekreepjes, Maggi Aardappelpuree Ovenschotel, HAK Gesneden Bladspinazie, Jumbo Kipfilet. Pasa Bocas / Otros: Milsani Halfvolle Melk, Geroosterde Amandelen (Gezouten), M&M's Peanut, Côte d'Or Puur Hazelnoten, Vomar Sneeuwwitjes, Cupido Truffels. más...
|
Ganando 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de janjonker
|