Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
|
60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3369 kcal
|
Grasa: 155,61g | Prot: 151,25g | Carbh: 339,24g.
Desayuno: Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Кофе с Молоком (3,2%), Куриный Рулет (СНЕЖАНА), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе с Молоком (3,2%), Bio Баланс (Кефирный 0%). Almuerzo: Салат Куриный с Кукурузой 🐓🌽, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках, Макфа Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Cena: Чебурек с Говядиной и Свининой (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Кофе с Молоком (3,2%), Вареное Яйцо, Чебурек с Говядиной и Свининой (ЧЕБУРЕЧЬЕ), Milka Milka Bubbles, Суп Гороховый (Kronis Разбавленный), Русская Нива Творожник. más...
|
Perdiendo 14,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hey_maria
|