Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
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138,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1711 kcal
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Grasa: 70,37g | Prot: 119,10g | Carbh: 147,99g.
Desayuno: Milram Frühlingsquark, Ja! Harzer Käse, Küchenmeister Vollkornbrot, Küchenmeister Backmischung Bauernbrot, Gut & Günstig Edles Mix Gemüse in Aspik, Deli Reform Das Original. Cena: Harry Toastbrot, Halbes Hähnchen, Paprikapulver, Schwarzer Pfeffer, Salz, Rapsöl, Zwiebeln, Hokkaido Kürbis. Pasa Bocas / Otros: Tuc Paprika, Aldi Trauben Kernlos. más...
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4223 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 1 hora, Compras - 2 horas, Conduciendo - 20 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 11 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 8,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aholliday
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