Registro de peso (no entrada de diario) del 28 octubre 2017
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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568 kcal
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Grasa: 18,50g | Prot: 27,35g | Carbh: 75,44g.
Desayuno: Chá Verde, Crepioca. Almuerzo: Subway Cebola, Subway Tomate, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Aurora Linguiça Toscana. Cena: Nescau Nescau com Leite. Pasa Bocas / Otros: Arroz Branco (Cozido), Maçã. más...
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2100 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 40 minutos, Descansando - 18 horas y 20 minutos, Durmiendo - 5 horas. más...
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Perdiendo 98 kg a la Semana
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Peso Histórico de fabileide_moura
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