Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2985 kcal
|
Grasa: 152,86g | Prot: 108,66g | Carbh: 291,75g.
Desayuno: Кофе с Молоком (3,2%), Русская Нива Творожник, Кофе с Молоком (3,2%), Ветчина из Индейки (ИМПЕРИЯ ВКУСА), Елизавета Хлеб Вафельный с Луком, Плавленный Сыр "ПРЕЗИДЕНТ" (Маасдам). Almuerzo: Простоквашино Молоко 3,2%, Салат «Крабы в Шубе» 🦀👕, Русская Нива Творожник, Салат «Крабы в Шубе» 🦀👕, Куриное Филе с Шампиньонами в Сливках. Cena: Салат «Крабы в Шубе» 🦀👕, Lay's Итальянская Фокачча, FERRERO ROCHER (Конфеты). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hey_maria
|