Diario de michelydblank, 29 oct. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
54,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 2,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2017:
1214 kcal Grasa: 36,72g | Prot: 75,68g | Carbh: 149,50g.   Desayuno: Café Au Lait, Biscoito Água e Sal. Almuerzo: Suco de Maracujá, Kibon Sorvete de Creme, Subway Tomate, Alface, McCain Batata Pré-Frita Congelada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Cena: Suco de Maracujá, Tomates, Coxa de Frango, Alface. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Itambé Iogurte (90g), Café Au Lait, Biscoito Água e Sal. más...
1343 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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