Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2017
|
107,5 kg
Disminuído hasta ahora: 30,8 kg.
Aún para ir: 15,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2493 kcal
|
Grasa: 112,41g | Prot: 90,02g | Carbh: 284,09g.
Desayuno: Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Salt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Black Pepper, Nissin Top Ramen Oriental Flavor Oodles of Noodles Soup, Ginger, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Young Green Onions, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Salt, Coffee. Almuerzo: Olive Garden Eggplant Parmigiana (Lunch), Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Coffee, Nissin Top Ramen Oriental Flavor Oodles of Noodles Soup, Ginger. Cena: Great Value Pimento Stuffed Manzanilla Olives, Black Pepper, Safeway Greek Feta Vinaigrette Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Salt, Red Onions, America's Choice Button Mushrooms, Seasons Pizza Cheese Pizza (Medium). Pasa Bocas / Otros: Penne, Coffee, Ice Breakers Cool Mint Mints, Pringles Loud Salsa Fiesta Potato Crisps. más...
|
|
4075 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Compras - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 5 horas, Durmiendo - 4 horas, Descansando - 6 horas. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de me,myselfandi
|