Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2017
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1490 kcal
|
Grasa: 44,77g | Prot: 80,46g | Carbh: 168,25g.
Desayuno: 多美鲜 马苏里拉奶酪, 李子, 德运 全脂牛奶, 番茄, 煮鸡蛋, 意大利螺旋粉. Almuerzo: 炒生菜, 白斩鸡, 白米（中粒米，煮熟）. Cena: 猪肉, 炒土豆丝, 炒香菇, 伊利 伊利纯牛奶, 意大利螺旋粉, 油爆虾, 米饭. Pasa Bocas / Otros: 咖啡. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tantans
|