Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2278 kcal
|
Grasa: 77,15g | Prot: 133,47g | Carbh: 268,98g.
Desayuno: Альпенгурт Сливки Порционные, Сахар, Кофе (Растворимое), Яблоко, Хлеб Бородинский, Простоквашино Сметана 10%, Борщ Украинский. Almuerzo: Кировский Коржик Молочный, Альпенгурт Сливки Порционные, Кофе (Растворимое), Сахар, SPAR Филе Куриное с Помидорами, Избенка Сырники Творожные 5%, Табрис Булочка Ржано-Пшеничная Постная, Куриный Бульон, Огурец (с Кожурой). Cena: Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная, Хурма. Pasa Bocas / Otros: Огурец (с Кожурой), Maggi Нежное Филе Куриной Грудки по-Итальянски. más...
|
Ganando 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталья Кирилова
|