Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
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81,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1349 kcal
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Grasa: 60,49g | Prot: 89,50g | Carbh: 101,09g.
Desayuno: Hass Avocado, Mampfred, Kaffee. Almuerzo: Kasseler Kotelett, Kaffee, Saure Rüben (Andreas-Sauerkonserven). Cena: Saure Rüben (Andreas-Sauerkonserven), Kasseler Kotelett. Pasa Bocas / Otros: Beerenmix, Skyr Natur, Pflaumen, Eierlikörkuchen. más...
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2756 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 52,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Berni1960
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