Registro de peso (no entrada de diario) del 31 octubre 2017
|
66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1382 kcal
|
Grasa: 55,12g | Prot: 86,67g | Carbh: 137,51g.
Desayuno: Травяной Чай, Clever Сухари Чайные, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Салат Оливье, Салат Айсберг, Яичница. Almuerzo: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Патрик и Мари Свекла Тушеная, Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные), Борщ. Cena: Красное Яблоко, Земляника, Куряночка Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Помидоры, Магнит Батон Домашний Нарезной, Epica Йогурт Питьевой Манго, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Имбирное Печенье. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|