Diario de barbara23C, 31 oct. 17

Parece que dos días hipocaloricos han hecho de limpiador aún queda mucho por hacer!
56 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 octubre 2017:
1166 kcal Grasa: 53,48g | Prot: 42,71g | Carbh: 160,55g.   Desayuno: Ubago Dados de Salmon Ahumado y Queso, Aguacate, Tiger Mocha Beans Dark Chocolate, Lentejas Estofadas con Verduras, Plátano Maduro, Hacendado Leche Semidesnatada, Briiggen Muesli. Almuerzo: Aspil Aspitos, Plátano Maduro. Cena: Hacendado Tiras de Bacon, Hacendado Guisantes Congelados. Pasa Bocas / Otros: Manzana Verde, Aceite de Oliva, Mercadona Carpaccio. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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