Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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87,3 kg
Disminuído hasta ahora: 24,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3234 kcal
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Grasa: 143,42g | Prot: 155,13g | Carbh: 332,36g.
Desayuno: Eat Natural Noten en Zaden, Milbona Hollandse Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Almuerzo: Oldenlander Hamlappen, Bio+ Pindakaas, Soezie Brood - All-in - Brood met Pitten. Cena: Van Gilse Donkere Basterdsuiker, Campina Rijstepap, AH Magere Spekreepjes, Boerenkoolstamppot, AH Mager Half om Half Gehakt. Pasa Bocas / Otros: Jumbo Slagroom Deluxe, Milsani Halfvolle Melk, Côte d'Or Puur Hazelnoten, Eat Natural Peanuts Cashews Cranberries And Milk Chocolate, Bolletje Goed Bezig Stevige Graanrepen Naturel. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de janjonker
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