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Yay! Finally passed the plateau I've had for the last couple weeks. Feeling good!! :)
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1110 kcal
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Grasa: 33,56g | Prot: 73,15g | Carbh: 129,23g.
Desayuno: slim rite. Almuerzo: propel zero, orange, lean cuisine chicken fried rice. Cena: whipped peanut butter, water, Bowties with Beans and Greens, baked chicken, gala apple. Pasa Bocas / Otros: water. más...
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2924 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 30 minutos, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 45 minutos, Permanecer de Pie - 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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 Comentarios
You should feel good! Keep up the good work!!
03 may. 12 por el miembro: mars2kids
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Peso Histórico de hollipop
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