Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2017
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 29,05g | Prot: 104,14g | Carbh: 213,41g.
Desayuno: Биомакс Био-Йогурт Классический 3,2%, Farmi Домашний Сыр с Йогуртом, Мистраль Гречневые Хлопья, Лебедяньмолоко Лебедянь Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Тыква. Almuerzo: Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Лечо, Белое Мясо Индейки, Редис, Огурец (с Кожурой). Cena: Чай с Лимоном, Махеевъ Кетчуп Лечо, Яблоко Зеленое, Магнит Помело, Пекинская Капуста, Перловка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Туровский Молочный Комбинат Моцарелла, Кофе Хауз Дабл Капучино с Обезжиренным Молоком, Кофе (Растворимое), Магнит Банан. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Aksinya (Ksu)
|