|
Хотела, называется, раз в неделю взвешиваться😹 Но блин, для меня эти кг результат, а главное, я не хожу голодной)
А еще + вечерние прогулки
|
66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
650 kcal
|
Grasa: 23,70g | Prot: 28,75g | Carbh: 84,87g.
Desayuno: Мёд, Увелка Овсянка. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом. Cena: Домик в Деревне Творог 0,1%. Pasa Bocas / Otros: Активиа Биойогурт с Черносливом 2,9%, Яблоко Зеленое. más...
|
Perdiendo 2,6 kg a la Semana
|