Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 45,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3043 kcal
|
Grasa: 67,50g | Prot: 153,43g | Carbh: 473,14g.
Desayuno: Вкуснотеево Кефир 1%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Мёд, Matti Хлопья 4 Злака, Сахар. Almuerzo: Хурма, Макфа Цельнозерновые Макароны, Иван Поддубный Творог 5%, Капуста, Морковь, Масло Подсолнечное, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Куриное Филе. Cena: Яблоки, Вкуснотеево Кефир 1%, Куриный Суп Лапша, Белая Мука, Сгущенка, Вкуснотеево Сметана 20%, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром, Картофель Отварной, Иван Поддубный Творог 5%, Эко Хлеб Хлеб Карельский, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Яблоки, Конфеты. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de evgenii.maslov
|