Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2017
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 69,33g | Prot: 84,41g | Carbh: 192,75g.
Desayuno: Bakwan. Almuerzo: Mie Telur Kering, Sayur Lodeh, Dada Ayam, Kerupuk Asin, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Tempe Orek, Kerupuk Asin, Telur Dadar, Jengkol, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Uduk. Pasa Bocas / Otros: Pisang, Kurma. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de thomz.belong
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