Diario de AllieLittles, 04 nov. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
53,4 kg Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 noviembre 2017:
2091 kcal Grasa: 88,66g | Prot: 83,44g | Carbh: 247,51g.   Desayuno: Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50, Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Classic, AMC Movie Theater Popcorn (Small), Unsweetened Iced Tea, Butter, Toasted Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg with Chorizo, 2% Fat Milk, Kroger Bite Size Shredded Wheat. Cena: Brown Sugar, Butter, Cream Of Wheat, 2% Fat Milk. más...
1512 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas y 30 minutos. más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

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