Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2017
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 32,5 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1122 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 75,05g | Carbh: 96,45g.
Desayuno: Açúcar, Café, Aurora Leite Semi Desnatado, Pif Paf Presunto, Walmart Queijo Mussarela, Crepioca. Almuerzo: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Ovo, Cebolas, Tomates, Cenouras Cozidas, Chuchu, Quiabo Cozido, Repolho Verde Cozido. Cena: Pepino (com Casca), Tomates, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Repolho Verde Cozido, Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Aurora Leite Semi Desnatado, Chamyto Leite Fermentado, Uvas, Suco de Manga. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de AliceLinda263
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