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Yay! 95.8 today. I want to be under 90 for xmas. Hope everyone else is going well :)
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95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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545 kcal
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Grasa: 26,20g | Prot: 40,07g | Carbh: 37,88g.
Desayuno: Cooked Watercress (Fat Not Added in Cooking), Kraft Singles Original, Fried Egg, Bakers Life Super Soft and Flexible Wholegrain Wrap, Pura Light Start 1% Milk. Cena: Bean Soup, Cobs Natural Popcorn Sea Salt, John West Chunk Style Tuna in Olive Oil Blend, Massel Chicken Stock, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Pura Light Start 1% Milk. más...
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2515 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
That's great! yes, I have the same goal 90kgs or under, by Christmas. All well here, glad to hear you are as well.!
09 nov. 17 por el miembro: KarinJo
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Peso Histórico de angelica_95
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